ここのところ二日に一度のペースで3kmランニングを達成できてきた。
昨日は3kmにも慣れてきたので6kmに増やしてみたが全然問題なし!
公園のランニングコースを走るわけではないので正確な距離もわからなかったが、
こんな便利なサイトを発見!
http://www.mapion.co.jp/route/
コースをシュミレーションしているだけでも楽しい!
便利だな-!
走る前に距離がわかるからコースの迷いがないね。
ランニングに関しては”続ける”ということしか目標にしていないが、
もしかして年内に一日10kmを達成できるか?
結果を出せ!